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微信红包扫雷挂免费考试如何缓解紧张情绪

2017-09-27 09:45:58 加加网 浏览:

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  驾考其实不难,但是精神上折磨人,不管是有经验的学员还是新手菜鸟,少不了会紧张,天气、汽车、路况、心情、教练,这些因素都可能会影响学员的考试。

  1.考试前认真模拟,模拟当考试,考试当模拟。

  考试前使用驾考模拟系统上车训练,熟悉车辆,尽量把模拟当成考试,去路况不好的地方训练,到时考试就不会那么紧张了。

  2.集中精神练习,巩固训练成果。

  平时练车的时候也要注意休息,注意练车时哪里的不足,等到考试的时候就已经熟练了各个项目,熟悉了也就会缓解考试时的紧张。

  3.熟悉考试场地,明确考试规则。

  跟随教练去考试场地模拟,如还是不熟悉,自己画考试的场地,既可以方便记忆,而且清楚考试的流程。

  4.保持乐观向上的心情。

微信红包扫雷挂免费  尽量保持乐观的心情,给自己多一点信心,一次不行下次准能通过,没有必要给自己太多压力,要是实在紧张的话,随身带一些薄荷糖,这样也能缓解一些紧张感。

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